Op 14 november 2025 is het Wereld Diabetes Dag. Een dag om aandacht en begrip te vragen voor diabetes. 1,2 miljoen Nederlanders hebben diabetes. Daar komen elke week 1.200 mensen bij. Daarvan heeft 9 op de 10 mensen diabetes type 2.
Wat is diabetes?
Diabetes type 2 is een chronische stofwisselingsziekte. Als je diabetes hebt maakt je alvleesklier te weinig of geen insuline meer aan. Of je lichaam reageert niet goed op de insuline. Hierdoor komt er te veel glucose (suiker) in je bloed.
Je kunt diabetes herkennen aan:
- veel dorst
- vaak plassen
- droge mond
- moe voelen
- oogontsteking of wazig zien
- gewicht verliezen
- (urineweg)infecties
Herken je deze symptomen? Maak dan een afspraak met je huisarts.
Voorkom complicaties
Als je gezond leeft is de kans op diabetes type 2 en complicaties kleiner. Maar ook als je diabetes type 1 hebt is gezond leven belangrijk. Je bloedglucosewaarden kunnen lager worden en schommelen minder als je:
- gezond en onbewerkt eet
- genoeg beweegt
- niet rookt
- zorgt voor genoeg slaap
- weinig stress hebt
De patiëntenvereniging voor mensen met diabetes Diabetesvereniging Nederland vind je op dvn.nl. Op voluitlevenmetdiabetes.nl lees je tips die je helpen om gezonder te leven.
Meer informatie
Heb je na het lezen van dit artikel nog vragen? We helpen je graag verder. Neem voor vragen contact op met onze Ledenservice via [email protected] of 033 – 463 05 66.
