Op zaterdag 30 mei is het Wereld MS Dag, de dag waarop wereldwijd aandacht wordt gevraagd voor multiple sclerose (MS). Voor de ruim 36.000 mensen in Nederland die met deze auto-immuunziekte leven, is het vaak lastig om betrouwbare en praktische informatie te vinden. Bovendien bestaan er veel misverstanden over MS, zoals de gedachte dat bewegen met MS niet goed is. Of dat een gezonde leefstijl MS kan verhelpen.
Betrouwbare informatie
Om mensen met MS en hun naasten te helpen, heeft MS.nl, het online platform voor betrouwbare informatie over MS, in samenwerking met de Coalitie Leefstijl in de Zorg, uitgebreide, nieuwe informatie over leefstijl en MS ontwikkeld. Op MS.nl vind je nu praktische en begrijpelijke informatie over leefstijl en MS, speciaal afgestemd op de behoeften van mensen met deze chronische aandoening.
De leefstijlthema’s
Hoewel er veel informatie beschikbaar is over leefstijl, is deze niet altijd relevant voor mensen met MS. Daarom heeft MS.nl, met ondersteuning van zorgprofessionals, wetenschappers én mensen met MS, meer dan 30 artikelen en 8 video’s ontwikkeld. De informatie gaat dieper in op thema’s zoals voeding, beweging, slaap, ontspanning, sociale contacten, zingeving, en de impact van roken, alcohol en drugs.
Meer kwaliteit van leven met goede leefstijl
Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat een gezonde leefstijl een positief effect kan hebben op de kwaliteit van leven van mensen met MS. Zo kan een gebalanceerd dieet helpen om vermoeidheid te verminderen, kan beweging de mobiliteit verbeteren, en kan goede slaap de algehele gezondheid ondersteunen. Toch is niet alle informatie die online te vinden is betrouwbaar of toepasbaar voor mensen met MS. MS.nl schept hierin duidelijkheid door praktische, begrijpelijke informatie aan te bieden die is gebaseerd op feiten en direct toepasbaar is in het dagelijks leven.
Misverstanden over MS
Naast praktische tips en adviezen, besteedt MS.nl ook aandacht aan veelvoorkomende misverstanden over MS. Zo is, in tegenstelling tot wat soms wordt gedacht, beweging juist goed voor mensen met MS, zolang het op een veilige en aangepaste manier gebeurt. Ook kun je MS niet genezen door een dieet te volgen. Gezonde voeding kan wel helpen om je sterker en fitter te voelen. Dit kan helpen om beter met MS om te kunnen gaan. Of om klachten te verminderen, zoals vermoeidheid.
Veel nieuwe informatie over leefstijl
Op MS.nl vind je veel nieuwe informatie, waaronder artikelen met praktische tips en wetenschappelijke inzichten, video’s waarin de leefstijlonderwerpen worden uitgelegd én een emailreeks met wekelijkse tips en ervaringen van anderen. Alle informatie is gratis toegankelijk en speciaal ontwikkeld voor iedereen die met MS te maken heeft: zowel mensen met MS als hun naasten en zorgverleners.
Over MS.nl
MS.nl is een online platform met betrouwbare informatie over MS, multiple sclerose. Het platform is er voor iedereen die met MS te maken heeft: zowel mensen met MS als hun naasten en zorgverleners. Wij bieden betrouwbare, actuele en begrijpelijke informatie over MS, van diagnose tot behandeling en leefstijl. MS.nl is een samenwerking van 3 MS-organisaties: het Nationaal MS Fonds, MS Vereniging Nederland en Stichting MS Research. Het platform is onafhankelijk en heeft geen winstoogmerk.
