Veel ouderen vinden het lastig om de richtlijn om minimaal 150 minuten per week matig of zwaar intensief te bewegen na te leven. Met de Beweegposter van Kenniscentrum Sport & Bewegen wordt voldoende bewegen makkelijker dan je denkt!
![](https://s3.eu-north-1.amazonaws.com/cdn-site.mediaplanet.com/app/uploads/sites/98/2021/02/07234457/Schermafbeelding-2021-02-23-om-14.41.37.png)
![](https://s3.eu-north-1.amazonaws.com/cdn-site.mediaplanet.com/app/uploads/sites/98/2021/02/07234456/Schermafbeelding-2021-02-23-om-14.42.48.png)
KBO PCOB
KBO-PCOB is met een kwart miljoen leden de grootste seniorenorganisatie van Nederland. Wij maken ons sterk voor een samenleving waarin senioren volwaardig kunnen meedoen en mensen omzien naar elkaar. KBO-PCOB draagt bij aan een krachtige positie van senioren en maakt zich daar sterk voor, zowel op landelijk als op provinciaal en gemeentelijk niveau.